Как запустить процесс правильной интерпретации покерной проблемы

Психология покера
222 
0
5.0
исправление психологических ошибок в покере

Как только достаточное спокойствия после Шагов 1, 2 и 3 будет восстановлено, наш разум будет готов к тому, чтобы увидеть проблемную триггерную ситуацию такой, какая она есть на самом деле.

Поведение (реакция), которое мы хотим, чтобы у нас было, целиком и полностью зависит от правильной интерпретации ситуации, чтобы естественным образом привести нас к желаемому реагированию. Как только хаос ложного впечатления рассеется, мы увидим истинную картину.

Ученик с проблемой привязанности к крупным банкам должен много раз отрепетировать правильную интерпретацию этой ситуации прежде, чем этот спот возникнет в игре. Он должен визуализировать для себя, что крупный банк перед ним не представляет угрозы ему и его ресурсам, а просто решения в таких банках должны быть важнее и тщательнее проанализированы, чем обычно.

Рост банка для покериста аналогичен тому, как шахматная позиция становится критичной (когда каждый последующий ход может выиграть или проиграть партию). Для футболиста крупный банк аналогичен пенальти, для баскетболитста - штрафному броску в конце матча, который может решить его исход. Сосредоточенность - это то, что требуется в эти моменты.

В гольфе топовые игроки входят в состояние, похожее на транс, когда совершают ключевые удары, и в такие моменты для них ничего не существует за пределами грина. Именно таким образом игрок в покер должен рассматривать и крупные банки.

Старая интерпретация приводила к тому, что игрок паниковал и перебивал мяч через перекладину без разбега, или в гольфе отправлял мяч за много миль от лунки, даже не приняв правильную стойку. Теперь пришло время всё исправить.

Правильный процесс интерпретации должен говорить следующее:

«Это один из тех случаев, когда мне нужно принять вызов и использовать больше логики, чем обычно. Мне нужно все сделать правильно».

Запас ментальной силы воли должен быть истощен до предела для этой раздачи.

Рассматривать спот как интеллектуальное испытание, а не как первобытную угрозу - вот, к чему мы должны прийти.

Мы же выбрали эту игру отчасти из-за того, чтобы противопоставить свои «интеллектуальные мышцы» мышцам своих противников. Так вот настало время направить остатки адреналина от ошибочной интерпретации в хладнокровное логическое мышление.

Новая интерпретация говорит: «Окей, пришло время перейти в режим гипер-сосредоточенности, я готов отдать этому споту 100% своего внимания и интеллекта».

После того, как игрок поверит в эту интерпретацию, обязательно последует правильная реакция в виде логического анализа, так же как и неправильная реакция естественным путем следовала за старой интерпретацией. Мозг мгновенно выберет реакцию, как только он поверит, что положение дел является истинным.

Это вынуждает нас начать действительно верить в новую интерпретацию, что не так уж и легко на практике.

Почему страдающий от привязанности к банкам игрок может отвергнуть новую интерпретацию спота в качестве важного логического испытания, которое дает ему возможность блеснуть интеллектом? На то есть целый ряд причин.

Ученик может инстинктивно хотеть избежать интенсивных умственных усилий. В конце концов, люди по своей природе очень ленивые существа, и стремятся сохранять энергию. Вот почему ваш разум делает быстрые суждения и предположения в повседневной жизни. Он хочет избежать истощения своей энергии в случае, если возникнет реальная проблема для вашего выживания. Поэтому, столкнувшись с новой интерпретацией типа «Внимание! этот спот требует повышенной сосредоточенности и усилий», возникает соблазн сказать: «Да, ну его нафиг!». Гораздо проще нажать кнопку, к которой вас подталкивают остаточные желания, даже если Шаги 1-3 были относительно успешными.

Чтобы преодолеть естественную умственную лень, постарайтесь выработать привычку наслаждаться ощущением полезного вовлечения в игру вашего мыслящего мозга.

Вы можете практиковать это вне игры в режиме анализа. Если мышление в какой-то момент покажется вам тяжелой работой, сделайте перерыв и вернитесь отдохнувшими, уже с новой мотивацией, чтобы применить свои навыки.

Другой причиной отказа от хорошей интерпретации является страх, а точнее, страх неудачи. Если мы не задействуем наш разум в той мере, в какой этого требует ситуация, то у нас хотя бы будет оправдание, почему мы сыграли плохо. Сама перспектива ошибиться может быть ужасающей. Игрок в покер часто не возражает против ошибок в психологии, поскольку он гордится больше своими техническими скиллами логического мышления - это более важная часть его самооценки. Эмоциональные нарушения, которые приводят к ошибкам, можно списать на «а, ну я тут знал, просто не подумал».

Для некоторых игроков это нормально потерпеть неудачу, если эта неудача не была связана с техническими скиллами.

На самом деле, предмет этой книги как раз таки о покерных скиллах, просто немного другого рода. Как только вы начнете смотреть на ошибки в ментальной игре как на недостаток скилла, у вас появится больше мотивации улучшить их. Страдающий привязанностью к большим банкам игрок должен начать рассматривать крупные банки как споты для тренировки своих психологических навыков игры.

Третья причина отказа от правильной интерпретации заключается в том, что эмоции от старой интерпретации все еще слишком сильны.

Просто говоря себе, что определенная интерпретация спота является правильной, не означает, что глубоко внутри вы действительно в это верите.

К сожалению, нет никакого гарантированного способа исправить это, кроме как долгосрочного посвящения себя этому процессу «перепрошивки».

В конечном счете влияние перезагрузки и запуска нового процесса интерпретации будет становиться все более и более выраженным. Сначала вы можете просто заметить, что мыслите чуть более ясно, чем обычно. Через некоторое время вы можете наполовину поверить в новую интерпретацию, что большой банк это на само деле не опасность, а интеллектуальный вызов. В конце концов, вы почувствуете изменение в своем отношении и поймете, что способны полностью поверить в это. С этого момента ваш процесс реагирования по умолчанию переключится на хороший, и вы начнете пожинать положительные эмоции от победы над этой ментальной утечкой. А оттуда вам уже будет трудно вернуться назад.

После того, как хорошая интерпретация будет запущена, вы поймете, насколько она срезонировала с вами. Чем естественнее и интуитивнее это будет ощущаться, тем больше вероятность того, что вы запустите правильную программу реагирования. Чем менее естественно это ощущается и чем больше вы натыкаетесь на остаточные эмоции, тем больше вам нужно будет практиковаться. Но не сдавайтесь.

«Перепрошивка» человеческого разума - изнурительная задача, спросите любого психотерапевта.

Шаг 4 можно резюмировать следующим образом:

Запуск правильной интерпретации

Что ж, а на этом на сегодня всё. В следующей главе мы рассмотрим несколько из наиболее распространенных ментальных осечек, от которых ежедневно страдают мои ученики, и научимся перепрограммировать каждую из них, используя наш 4-шаговый алгоритм, описанный в этой главе.

Книга «Покерная терапия» от Петера Кларка – это книга о тенденциях и склонностях игроков к совершению определенных действий, которые мешают им прогрессировать в покере.
Читать все главыбесплатно онлайн

Эксклюзивная сделка на 888Poker
Предлагаем нашим игрокам приватную сделку на 888Poker с максимальным возвратом рейка и постоянный доступ к следующим плюшкам:
  • PRO-сделка при 300+ рейка
  • Бонус 100% до $800
  • Регулярный доступ в VIP Клуб
  • Майнинг от 2 до 1000NL
Рекомендуем

Возврат рейка до 60%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на partypoker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР partypoker

Возврат рейка до 30%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на 888Poker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР 888Poker

Возврат рейка до 67%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Покердом через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР Покердом

Возврат рейка до 60%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на GGPokerOK через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР GGPokerOK

Возврат рейка до 90%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на PokerKing через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР PokerKing

Возврат рейка до 45%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на RedStar через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР RedStar

Возврат рейка до 5%

Мгновенный бонус $30

ОБЗОР PokerStars

Возврат рейка до 50%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на PPPoker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР PPPoker

Рейкбек до 35%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на PokerBros через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР PokerBros

Возврат рейка до 50%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на KKPoker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР KKPoker

Возврат рейка до 40%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Покерматч через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР ПокерМатч

Возврат рейка до 40%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Unibet через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР Unibet

Подпишись на официальный YouTube канал PekarStas и не пропусти ни одно новое видео!
Подписаться
Фрироллы
принять участие
Pekar $100 Tourney
15 июня, 20:00
принять участие
Pokerist Aff Series Freeroll $10
15 июня, 21:00
Мастерская регуляров

Наши эксперты готовы ответить на любые ваши вопросы по стратегии и теории покера.

Задать вопрос
Похожие статьи
Психология покера
D.V.
D.V.
Джаред Тендлер о психологии покера в эпоху пандемии
3 июн
216
0
Психология покера
kalina1
kalina1
Как прервать ментальный процесс ошибочной интерпретации покерной проблемы
19 май
252
0
Психология покера
D.V.
D.V.
Джаред Тендлер: Как покеристу повысить свою мотивацию?
3 фев
1090
2
Психология покера
D.V.
D.V.
Как повысить свой профессионализм в покере
30 июл
1117
0
ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ
Психология покера
kalina1
kalina1
Проблема «чужого мира» как причина ментальных ошибок в покере
10 мар
719
0
Психология покера
D.V.
D.V.
5 ошибок, которые мешают вам развить правильные привычки в жизни и покере
18 июн
1448
1
Психология покера
kalina1
kalina1
Ментальные ошибки в оценке покерных рисков
14 апр
444
1
Психология покера
Exan13
Exan13
Сначала делайте то, что необходимо делать сначала — ключевой навык для покеристов от Стивена Кови
19 окт
1124
1
Архив всех статей
Будьте первым, кто оставит свой комментарий!
Что бы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
  • Вы сможете оставлять комментарии, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • У вас будет личный кабинет с множеством настроек и доступом к уникальным предложениям.
  • Вам станут доступны уведомления, закладки и другие удобные инструменты сайта.
  • При возникновении каких-либо вопросов вам будет доступен раздел "Помощь".
  • Пользователи сайта могут получить доступ в закрытый VIP Клуб с эксклюзивным материалом.
Как можно сменить аффилейт и привязать аккаунт к PekarStas
Покердом — покер-рум эксклюзивные бонусы и слабейшее поле игроков
Удобные платежные решения для покеристов в 2021 году