Почему для покериста важен здоровый пессимизм — мнение Джареда Тендлера

Психология покера
574 
0
4.0
пессимизм в покере
<p>Как признаётся Джаред Тендлер, многие покеристы думают, что его работа как ментального наставника заключается в том, чтобы просто научить их мыслить более позитивно. Другие критикуют саму суть работы покерного психолога, считая, что одного только положительного настроя недостаточно для успеха в покере (Тендлер, кстати, сам так считает).</p> <p>В этой статье Джаред объясняет, почему некоторым людям положительный настрой не помогает, а наоборот вредит и снижает эффективность их работы. Вопреки общепринятым представлениям, некоторые покеристы, пытаясь быть оптимистичными, губят свою игру.</p> <h2 id="item_1" class="anchor_link" >Чем плох оптимизм в покере?</h2> <p>Проблема с оптимизмом заключается в том, что когда вы чрезмерно полагаетесь на позитивное мышление, вы таким образом скрываете от себя любой негатив. Люди считают, что негатив — это плохо, однако на самом деле пессимизм и осознание негатива приносят большую пользу. Проблема лишь в том, что люди рассматривают негатив как что-то постоянное, а не то, что можно улучшить, поэтому они стремятся выкинуть всё негативное из головы.</p> <div class="text-block quote-block-2">Если в вашей игре есть реальные недостатки, ваш оптимизм не поможет от них избавиться. Он может помочь вам сосредоточиться, но если вы не будете целенаправленно работать с негативом, ваш оптимизм будет попросту самообманом.</div> <p>Я знаю не так много игр, где позитивное мышление может навредить больше, чем в покере. Из-за дисперсии покеристам очень трудно адекватно оценивать свою игру на короткой дистанции, и оптимизм позволяет им верить в то, во что они хотят верить. Свои проигрыши они списывают на неудачу, а во время апстрика начинают верить, что научились читать мысли соперников. Если вы слишком увлечётесь позитивным мышлением, а затем испытаете полосу везения, то вскоре вы начнёте думать, что оптимистичный настрой притягивает к вам хорошие карты. И когда дисперсия рано или поздно повернётся к вам другой стороной, вы испытаете тяжёлое эмоциональное потрясение.</p> <p>Недавно я начал работать с новыми клиентами, которые искренне верят в то, что позитивные мысли позволяют улучшить результаты в покере. Они ошибочно считают, что их прибыль зависит от хорошего настроя. Такой подход ничем не лучше, чем мольба покерным богам. То, как вы себя чувствуете, прямо не определяет ваши результаты. Будь оно так, для выигрыша было бы достаточно просто находиться в хорошем расположении духа, а мастерство не играло бы никакой роли.</p> <h2 id="item_2" class="anchor_link" >В чём выгода от того, чтобы быть пессимистом?</h2> <ul class="list _check-circle"> <li>Пессимисты принимают весь свой негатив и используют его, чтобы стать лучше. Быть пессимистом звучит не так хорошо, как быть оптимистом, но результаты важнее. Если пессимизм помогает вам играть лучше, что в этом может быть плохого?</li> <li>Пессимисты обычно более реалистичны. В такой игре, как покер, пессимизм может быть невероятно ценным качеством, помогающим выдержать дисперсию. Каким бы оптимистом вы ни были, вы не сможете прекратить даунстрик длиной 20 тысяч раздач, и качество вашей игры роли в этом тоже не играет. Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются мои клиенты, это способность выдерживать дисперсию, и чрезмерно уверенные в себе игроки всегда хуже справляются с даунстриками. Полоса невезения каждый раз застаёт их врасплох.</li> <li>Пессимисты справляются с даунстриками гораздо лучше. Они готовятся к таким периодам и видят, какие области в своей игре им нужно улучшить, чтобы противостоять даунстрику. Я не утверждаю, что в покере нужно следовать чересчур негативному настрою или внушать себе перед сессией, что вы обязательно проиграете. Слишком негативный подход может быть таким же разрушительным, что и чересчур оптимистичный. Я лишь пытаюсь обосновать небольшой реализм и развенчать распространённый миф о том, что для успеха в покере достаточно всего лишь мыслить позитивно («Мысль материальна, поэтому у меня всё будет хорошо»).</li> </ul> <h2 id="item_3" class="anchor_link" >Узнайте, какой настрой лучше подходит именно вам</h2> <p>И всё же настрой влияет на результаты. Его переизбыток — не важно, с каким знаком — приводит к плохой игре: например, плохой настрой может заставить вас играть слишком тайтово, а хороший — разбрасываться фишками направо и налево. Так где же золотая середина? У всех по-разному.</p> <div class="text-block quote-block-2">Некоторые игроки играют лучше, когда они немного оптимистичны, а другим больше подходит лёгкий пессимизм.</div> <p>Недавнее научное исследование показало, что некоторые люди более эффективны тогда, когда у них пессимистичный настрой, чем тогда, когда они преисполнены оптимизма. После первичного опроса участников разделили на две группы, условных пессимистов и условных оптимистов, и начали учить игре в дартс. «Оптимисты» показывали лучшие результаты, когда получали от тренеров ободряющие и позитивные наставления. «Пессимисты» же, напротив, были лучше, когда наставники подчёркивали их реальную статистику и критиковали за технические недостатки.</p> <p>Это доказывает, что позитивный настрой сам по себе не определяет ваши результаты. Некоторых игроков он даже заставляет играть хуже. Кому-то оптимизм помогает, но далеко не всем. Если вы входите в число таких людей — отлично, я всегда говорю, что нужно делать то, что подходит именно вам. Но если позитивный настрой через короткое время перестаёт работать, то такое мышление может быть частью вашей проблемы.</p> <h2 id="item_4" class="anchor_link" >Вывод</h2> <p>Позитивное мышление приносит пользу некоторым игрокам, но у остальных оно скрывает реальные недостатки. Своим клиентам я помогаю выявить, проанализировать и устранить реальные проблемы, которые нельзя решить с помощью одного только позитивного мышления.</p>