Как бороться с самоуверенностью в покере — советы от Джареда Тендлера

<p>Небольшая уверенность способна здорово помочь, но слишком большая вера в себя может иметь разрушительные последствия для вашей игры. В этой статье покерный психолог Джаред Тендлер прольёт свет на одну из самых недооцениваемых проблем покеристов — переоценку своего мастерства.</p> <h2 id="item_1" class="anchor_link" >Самоуверенность в покере и её причины</h2> <p>Отрицательная дисперсия может оказать разрушительное влияние на вашу игру. Но <a href="https://www.pekarstas.com/blog/kakoj-mozhet-byt-dispersija-v-kesh-igre-v-zavisimosti-ot-vinrejta-i-distantsii/">маятник дисперсии</a> — это непредвзятый цикл фортуны, и в мгновение ока отрицательная дисперсия может смениться на положительную и принести вам, казалось бы, бесконечное количество денег. Когда всё идёт хорошо, покер может казаться простым, а выигрыш — формальностью. Но вера в кратковременный успех — это такая же разрушительная сила, что и тилт, и этого нужно избегать любой ценой.</p> <div class="text-block quote-block-2">Когда у вас слишком хорошо идут дела в любой области жизни, это может быть плохо, но в покере такое может привести к особенно крупным проблемам.</div> <p>В этой статье я собираюсь не только предложить альтернативную теорию влияния самоуверенности на вашу игру, но и дать вам лучшее понимание этого явления и показать способы борьбы с ним. Однако прежде чем продолжить, я хочу рассмотреть два ключевых вопроса, которые считаю важными:</p> <ul class="list _numbers"> <li>Популярная покерная мудрость гласит, что самоуверенность — это не проблема. По моему мнению, такая точка зрения не просто устарела, а была полностью ошибочной всегда. <strong>Самоуверенность — это проблема</strong>, и в некоторых случаях она может вредить больше, чем неуверенность или тилт. Некоторые игроки разорились из-за самоуверенности.</li> <li>Самоуверенность называют «тилтом победителя». Однако <strong>самоуверенность — это не тилт</strong> по определению: <a href="https://www.pekarstas.com/blog/7-vidov-tilta-v-pokere-po-mneniyu-dzhareda-tandlera/">тилт — разновидность гнева</a>, а самоуверенный игрок ни на кого не злится. Важно подчеркнуть это различие, потому что для борьбы с самоуверенностью требуется совершенно иная стратегия. Самоуверенность вызывают чрезмерные положительные эмоции от собственной игры, а не гнев. По сути, вы чувствуете себя слишком хорошо для своего реального уровня мастерства.</li> </ul> <div class="text-block quote-block-2">Уверенность = ваше реальное мастерство + то, как вы сами его воспринимаете</div> <p>Когда вы становитесь самоуверенным, вы настолько переоцениваете собственные навыки, что эмоции от этой переоценки блокируют вашу способность ясно мыслить. Примерно таким же образом действуют тилт, страх и любые другие эмоции.</p> <p>Это, в свою очередь, вынуждает вас принимать плохие решения в пылу борьбы. Возможно, вы даже думаете, что можете сесть за стол против Фила Айви и выиграть у него, но это не так. Это просто чувство, и оно не отражает ваш реальный уровень мастерства. Однако самоуверенность — настолько сильная эмоция, что может заставить вас верить в нереальные вещи.</p> <h2 id="item_2" class="anchor_link" >Постарайтесь адекватно оценить уровень своей игры</h2> <p>В покере трудно понять свой реальный уровень мастерства из-за огромной дисперсии. Большинство игроков ориентируются на результат и оценивают себя исключительно по тому, как много они выиграли или проиграли. Из-за того, что они ошибочно ставят знак равенства между своими результатами и уровнем мастерства, при хороших результатах у них возникает самоуверенность.</p> <p>Как вы оцениваете свои навыки?</p> <div class="text-block quote-block-2">Конечно, результаты важны, но они не показывают полную картину.</div> <p>Поэтому вам нужно советоваться с другими игроками и выработать объективное мнение о своей игре на основе множества наигранных часов. Результаты могут подтвердить уровень вашего мастерства по итогам большой выборки раздач, но на короткой дистанции они недостоверны. Вера в то, что вы можете загребать деньги в любой игре, — это опасное мировоззрение, которое вынуждает вас думать, будто вы можете играть, как вам нравится, и всё равно выигрывать. Когда вы становитесь слишком уверенным в себе, ваш перевес становится неотличим от дисперсии, и вы перестаёте понимать, чем на самом деле обусловлены ваши результаты.</p> <h2 id="item_3" class="anchor_link" >Выигранные и заработанные деньги — это не одно и то же</h2> <p>Выработайте у себя такой мыслительный процесс, который заставит вас различать то, что вы выиграли, от того, что вы заработали.</p> <div class="text-block quote-block-2">Представьте, что деньги, которые вы выиграли, удерживаются на специальном счёте, и пока вы не повысите качество своей игры до определённого уровня, соответствующего этим результатам, вам их не отдадут.</div> <p>Если же вы начнёте верить в то, что это полностью ваши деньги, у вас создастся нереалистичное представление о своём перевесе над соперниками, и в дальнейшем вам будет труднее справляться с реалиями дисперсии. В покере, как и в спорте, было множество звёзд, которые прыгнули выше головы и после этого пропали с радаров. Так как же вам избежать такой судьбы?</p> <h2 id="item_4" class="anchor_link" >Как бороться с самоуверенностью</h2> <p>Главное, над чем вам нужно работать, это формирование более адекватной оценки своих навыков. Не поддавайтесь ложному восприятию собственных способностей, когда у вас апстрик.</p> <ul class="list _numbers"> <li><strong>Научитесь лучше распознавать скрытую дисперсию.</strong> Подмечайте такие мелочи, как кулеры и раздачи, в которых вам везло.</li> <li><strong>Мысленно отделите то, что вы «выиграли», от того, что вы «заработали».</strong> Здесь не нужно точных чисел, но процесс вашего мышления должен быть именно таким.</li> <li><strong>Относитесь к самоуверенности как к тилту.</strong> Когда ваши эмоции усиливаются, сделайте глубокий вдох и включите логику. Вы должны сказать себе: «На длинной дистанции мои навыки не позволят выигрывать те деньги, которые я сегодня выиграл. Как мне определить реальный уровень своего мастерства?»</li> <li><strong>Профилактика.</strong> Необходимо заметить проблему прежде, чем она себя проявит. Если в последнее время вы постоянно «переезжали» своих противников, вы должны вовремя понять, что это была положительная дисперсия, и сконцентрироваться на игре в хороший покер.</li> </ul> <h2 id="item_5" class="anchor_link" >Вывод</h2> <p>В покере вы не будете прогрессировать так же быстро, как вам пытается внушить положительная дисперсия. Я не утверждаю, что вы не сможете стать хорошим игроком в короткий срок. Это возможно. Но у вас не получится овладеть любым аспектом игры со скоростью молнии.</p> <p>Даже если ваш апстрик объясняется хорошей игрой, а не дисперсией, нельзя расслабляться и позволять себе думать, что вы овладели какими-то конкретными навыками. Как только вы перестанете концентрироваться на этих навыках, вы начнёте почивать на лаврах и снова совершать ошибки. Понимание настоящей реальности, а не той, которую рисует вам положительная дисперсия, — это необходимый и единственный способ избавиться от самоуверенности в отношении собственной игры.</p>