6 способов улучшить мотивацию в покере

Психология покера
171 
0
4.7
6 способов улучшить мотивацию в покере

Мотивация – это интересная концепция, которую многие из нас не понимают полностью. Мы продолжаем ждать, пока мотивация появится и подарит нам желание что-то делать, но её всё никак не найти! В данной статье я собираюсь расписать 6 советов о том, как улучшить вашу мотивацию и добиться своих целей.

У нас у всех есть свои цели и желания в покере, но достаточно часто на пути к достижению одной из таких целей нас начинает раздирать апатия. Возможно, вы просто не смогли заставить себя заниматься с калькулятором эквити всего час в день. Или, возможно, вы с пренебрежением отнеслись к своей диете и физическим упражнениям. Вы знаете, что вам нужно это всё делать, но по какой-то причине вы просто не можете начать.

Достаточно часто мы говорим себе нечто вроде «Я просмотрю эти воды, когда у меня появится настроение учиться». Но на самом деле, мы все на своём опыте испытали, что мотивация редко появляется перед действием, поскольку настроение работать не приходит просто так.

Ирония состоит в том, что если заставить себя сделать первый шаг, дальше мотивация появится сама собой. Немного упорства на постоянной основе и вы сможете добиться чего угодно.

В чём состоит ваше «зачем» при занятии каким-либо видом деятельности? Размышления на эту тему могут подогреть вашу мотивацию. Возможно вашим крупным «зачем» являются финансы, которыми вы собираетесь обеспечивать себя и свою семью.

Активно напоминайте себе, для чего вы занимаетесь тем, или иным видом деятельности, так вы сможете лучше мотивировать себя к работе над вашей игрой.

Ощущение истощения – это одна из основных причин, почему мы испытываем недостаток мотивации и апатию. Поэтому, задаю вам метафорический вопрос: как съесть слона? Ответ: небольшими кусочками.

Если перед вами лежит какое-то задание, на которое требуется море сил и времени, то разбейте его на более мелкие задачи и беритесь за них постепенно. Если вы чувствуете бессилие перед какой-то задачей, то начните с чего-нибудь небольшого. Что является наименьшим шагом, который вы можете предпринять на пути к достижению вашей цели?

Установите себе дедлайн для завершения проекта, или задания. Предположим, вы хотите прочитать какую-то книгу по стратегии NLHE. Скажем, книжка всего 300 страниц в объёме. Возможно, вам кажется, что вы никогда её не дочитаете. Просто потому что вечно «нет времени» да и материал плохо усваивается.

Установите себе дедлайн в 2-3 недели… или в месяц, если со временем совсем туго, тогда книгу можно будет разбить на небольшие кусочки в 10 страниц в день. В любой ситуации можно найти время на прочтение 10 страниц в день, верно?

Договоритесь с кем-то из близких друзей, или родных, чтобы он проконтролировал ваши успехи в завершении проекта, договоритесь о дедлайне. Лучше всего будет, если этот человек будет проверять ваши результаты регулярно, чтобы понять, насколько быстро вы продвигаетесь к вашей цели. Так вам будет проще контролировать себя, и в случае, если вы будете отставать от графиков, вы сможете обсудить с ним, что нужно сделать, чтобы вернуться в норму.

В идеале, конечно, лучше это делать с партнёром по обучению. В таком случае не только вы будете полагаться на него, но и он на вас. А ответственность за другого человека всегда сильно мотивирует.

Спросите себя: «Что я потеряю (в финансовом, социальном, или эмоциональном плане), если я откажусь от выполнения задания?» Будьте честны с собой. Много ли вы потеряете, если отложите выполнение своей задачи? Порой небольшая доля волнения может помочь вам с мотивацией.

Если вы поставите перед собой конкретную задачу и постоянно будете что-то делать для её выполнения (пускай даже совсем чуть-чуть), то вы постоянно будете получать результат. И этого знания обычно достаточно, чтобы дать себе пинка под зад и начать действовать.

Попробуйте применить эти советы в вашей жизни, и я уверен, что вы начнёте получать результаты куда быстрее.

Эксклюзивная сделка на 888Poker
Предлагаем нашим игрокам приватную сделку на 888Poker с максимальным возвратом рейка и постоянный доступ к следующим плюшкам:
  • PRO-сделка при 300+ рейка
  • Бонус 100% до $800
  • Регулярный доступ в VIP Клуб
  • Майнинг от 2 до 1000NL
Рекомендуем

Возврат рейка до 60%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на partypoker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР partypoker

Возврат рейка до 30%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на 888Poker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР 888Poker

Возврат рейка до 67%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Покердом через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР Покердом

Возврат рейка до 60%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на GGPokerOK через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР GGPokerOK

Возврат рейка до 90%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на PokerKing через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР PokerKing

Возврат рейка до 5%

Мгновенный бонус $30

ОБЗОР PokerStars

Возврат рейка до 55%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на BestPoker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР BestPoker

Возврат рейка до 45%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на RedStar через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР RedStar

Возврат рейка до 75%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Vbet Poker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР Vbet Poker

Возврат рейка до 40%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Покерматч через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР ПокерМатч

Возврат рейка до 40%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Unibet через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР Unibet

Подпишись на официальный YouTube канал PekarStas и не пропусти ни одно новое видео!
Подписаться
Фрироллы
принять участие
Pekar $100 Tourney
11 мая, 20:00
принять участие
Pokerist Aff Series Freeroll $10
11 мая, 21:00
Мастерская регуляров

Наши эксперты готовы ответить на любые ваши вопросы по стратегии и теории покера.

Задать вопрос
Похожие статьи
Интересное о покере
D.V.
D.V.
Проигрывать в покере — отстой, но важно, как именно вы проигрываете
30 май
2641
1
Психология покера
kalina1
kalina1
Природный инстинкт выживания как причина ментальных ошибок в покере
31 мар
673
0
Психология покера
D.V.
D.V.
Как повысить свой профессионализм в покере
30 июл
1072
0
Психология покера
D.V.
D.V.
Джаред Тендлер: правильная энергия для покера
23 май
1907
1
ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ
Интересное о покере
Exan13
Exan13
10 ключевых критериев эффективного процесса обучения от Exan13
30 ноя
983
1
Психология покера
kalina1
kalina1
Как побыстрее прервать даунсвинг в покере
5 июл
1216
1
Психология покера
kalina1
kalina1
Ментальные ошибки в оценке покерных рисков
14 апр
369
1
Психология покера
Exan13
Exan13
Сначала делайте то, что необходимо делать сначала — ключевой навык для покеристов от Стивена Кови
19 окт
1069
1
Архив всех статей
Будьте первым, кто оставит свой комментарий!
Что бы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
  • Вы сможете оставлять комментарии, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • У вас будет личный кабинет с множеством настроек и доступом к уникальным предложениям.
  • Вам станут доступны уведомления, закладки и другие удобные инструменты сайта.
  • При возникновении каких-либо вопросов вам будет доступен раздел "Помощь".
  • Пользователи сайта могут получить доступ в закрытый VIP Клуб с эксклюзивным материалом.
Моментальный доступ в VIP-клуб за 1-ый депозит на partypoker в апреле
PekarStasHUD v6.0 — новая версия покер худа для HM2, PT4 и H2N
В каких покер-румах можно играть с покер худом и майнингом